愛犬とコミュニケーションを取りながら、愛犬家さんが身体をほぐしたり、ヨガのポーズを行う「ドッグヨガ」🧘♀️🐶
愛犬は抱っこしてもOKですが、元気いっぱいで活発なジャックラッセルテリア。
抱っこが苦手なコや、ちょっと重たいコは無理をせず、アイコンタクトを取ったり、身体の一部に触れたり、リードを通して“愛犬を感じながら”行いましょう✨
身体が硬くても、体力に自信がなくても、ヨガ初心者でも大丈夫！
笑顔でごまかしながら、楽しむ気持ちがいちばん大切です😊
そして、愛犬ちゃんがワチャワチャしていても大丈夫！ジャックですから！🐾
でも、愛犬家さんの呼吸が落ち着くと、不思議と愛犬の呼吸も落ち着いてきます。
「うちのコ、意外とやればできるじゃん！」なんて新しい発見があるかもしれません💡
とにかく、愛犬と愛犬家さんだけの“誰にも邪魔されない幸せな時間”を、思いきり楽しんでください💖
開催時間/開催場所
12:00～/メインステージ
講師プロフィール
MIKA&kona
波乗りで訪れたオーストラリアでヨガに出会い、帰国後は「年齢を重ねても続けられるヨガ」の魅力を感じてインストラクターの勉強を始める。
2013年よりビーチや近隣でヨガクラスを開催。
2017年に愛犬konaを迎え、やんちゃなkonaが少しでも穏やかな気持ちになれたらとドッグヨガを始める。
思った以上に落ち着き、一緒にポーズを取りたがるkonaの姿に感動し、愛犬と向き合うドッグヨガの魅力を実感。
愛犬との幸せな時間をより多くの人と共有したいという想いから、2023年にドッグヨガインストラクターの資格を取得。
現在は、ビーチや公園などで愛犬と愛犬家が笑顔で過ごせるドッグヨガクラスを開催している。
